Cómo cuidar el medio ambiente: trucos sencillos para nuestro día a día

En ElBlogVerde hemos preparado un artículo especial con todo lo que necesitáis saber para cuidar el planeta. Una selección de consejos para tener hábitos más sostenibles, informes sobre los principales problemas ambientales y las ultimas tendencias en energía renovable y productos ecológicos. En nuestro artículo anterior sobre el Día del Medio Ambiente, que se celebra cada 5 de […]
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En ElBlogVerde hemos preparado un artículo especial con todo lo que necesitáis saber para cuidar el planeta. Una selección de consejos para tener hábitos más sostenibles, informes sobre los principales problemas ambientales y las ultimas tendencias en energía renovable y productos ecológicos.

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En nuestro artículo anterior sobre el Día del Medio Ambiente, que se celebra cada 5 de Junio, os explicábamos la procedencia de esta celebración a nivel mundial y, además, os hablamos acerca de la necesidad de tomar conciencia de esta grave problemática. Para ello, se torna imprescindible que sepamos cómo cuidar el medio ambiente.

Comprometernos en el cuidado del medio ambiente

Todo ser humano debería de preocuparse por el medio ambiente, por su cuidado y por protegerlo, porque creo que a nadie se nos pasa por alto la importante necesidad de hacer algo cuanto antes ante el a debacle que se avecina, sólo tenemos que fijarnos en todo lo que está ocurriendo en el Ártico para tomarnos en serio cómo estamos poniendo en peligro la naturaleza.

Hay quien se escuda ante la idea de que como no se haga nada a nivel global poco se va a conseguir, pero eso es una excusa que cae por su propio peso, pues todos sabemos la importancia que supone actuar localmente para conseguir un movimiento que posibilite y motive a que se haga algo a un nivel mayor.

No nos olvidemos que a veces con pequeños gestos, multiplicados por cientos de miles de personas, podemos colaborar y ser parte del cambio: ahorrar el agua, cuidando de no dejar el grifo abierto innecesariamente; apagar las luces y los electrodomésticos que no están en uso; reciclar nuestros residuos; comprar aparatos eléctricos eficientes; optar por coches híbridos o con combustibles alternativos…

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Por todo ello, se hace imprescindible que nos concienciemos acerca del compromiso que tenemos de hacer algo para proteger a nuestro querido medio ambiente y, además, recordar y difundir un aspecto clave: mucho de lo que podemos hacer es muy sencillo y está a nuestro alcance.

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¿Qué podemos hacer en nuestra vida cotidiana para cuidar el medio ambiente?

En todos los ámbitos de nuestra vida podemos introducir mejoras que hagan más pequeña la huella que dejaremos en el planeta:

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En casa

El correcto aislamiento de una casa es fundamental, tanto a nivel económico como en cuestión de energía. ¿Cuánta calefacción crees que se puede gastar de más en una casa que no está bien aislada? El cambio es inmenso.

Para empezar, busquemos pequeñas corrientes de aire, que serán un indicativo de que las ventanas o puertas no cierran bien. Las mejores ventanas son las que tienen rotura de puente térmico, es decir, son dos cristales y en medio un espacio. Según sea de grande ese espacio, más nos aislará la ventana del frío, el calor y el ruido.

Otro sistema para que nuestra casa mantenga la temperatura, es colocar burletes en las ventanas. Son económicos, duraderos,  fáciles de usar y puedes encontrarlos en cualquier ferretería.

Si aún así la casa continúa estando mal aislada, hay muchos materiales que puedes utilizar, como corcho o poliespán. Se recomienda abrir las ventanas unos 5 minutos por la mañana para ventilar, y luego cerrar para que la casa mantenga la temperatura. Si nuestra casa es muy calurosa, utilizar el toldo o la persiana es mucho más barato que el ventilador o e aire acondicionado.

En cuanto a los electrodomésticos, se recomienda elegir aquellos con una eficiencia energética A o superior (actualmente existen ene le mercado hasta A+++). Aunque normalmente son más caros, compensaremos este gasto en las facturas de la electricidad. Si no podemos permitirnos todos los electrodomésticos eficientes, os recomiendo comprar al menos un buen frigorífico, ya que es el electrodoméstico que más energía consume, y veréis que a la larga compensa.

Ya que el frigorífico consume mucho, es importante no abrir la puerta a no ser que sea necesario, y cerrarla enseguida para que no pierda el frío. Un truco: cuando descongelemos comida, podemos sacarla del congelador un poco antes, y dejarla descongelar en el frigorífico; este pequeño gesto supone un aporte extra de frío.

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En cuanto al resto de electrodomésticos, como la lavadora o lavavajillas, hay que ponerlos en funcionamiento cuando estén llenos, para no gastar innecesariamente agua y energía, y echar la cantidad de detergente justa, ya que contamina el agua.

En cuanto a las iluminación, debemos utilizar la luz natural siempre que sea posible, pero si encendemos la luz, es conveniente que nuestras bombillas sean de bajo consumo. Una sola de estas bombillas puede ahorrarnos unos 25 euros en un año. Para aprovechar mejor la luz, es conveniente que las bombillas sean de luz blanca, que las lámparas estén bien limpias, que la casa esté pintada de colores claros…

Cuando vamos a la compra

El mejor truco que podemos llevar a cabo para no dejarnos llevar por el consumismo es llevarnos una lista en la que indiquemos aquello que hay que comprar, sólo aquello que realmente necesitamos.

Al elegir entre varios productos es mejor el producto local, ya que ahorramos la energía empleada en el transporte. También miraremos que el producto tenga los menos embalajes posibles, de plástico, papel o lo que sea.

Si tenemos opción, los productos ecológicos son una buena opción de compra, ya que nos garantizan que se usan menos contaminantes en su producción. Eso sí, su precio es algo más elevado.

El transporte

Lo más eficiente y saludable es desplazarse caminando o en bicicleta. Incluso existe en el mercado una bicicleta de cartón muy barata.

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Lo siguiente más ecológico es el transporte público: los mejores son el autobús interurbano, el metro y el tranvía, seguidos por el autobús urbano, el coche, el barco y el avión, que contamina y consume 10 veces más que el metro.

En cuanto al coche, la velocidad óptima en cuanto al rendimiento son 80 km/h, a partir de esa velocidad el consumo se dispara. Cada litro de gasolina consumido emite a la atmósfera 2,35 kg de CO2. Cada litro de gasóleo, 2,64. Para ahorrar combustible, es mejor conducir en marchas más largas. También consumiremos más si llevamos las ventanillas bajadas, si llevamos mucho equipaje o algún accesorio, como una baca, así como llevar los neumáticos con poca presión.

Fuera de casa o en el trabajo

Ciertamente, siempre nos resulta más difícil tomar las medidas necesarias para cuidar el medio ambiente cuando nos encontramos fuera de casa, pues nuestras necesidades varían y nos encontramos en lugares que no podemos controlar. Sin embargo, aunque no podremos abstenernos completamente de contaminar cuando nos encontremos fuera de nuestra casa o en el trabajo, sí que hay algunos trucos que podemos poner en práctica para intentar dañar el medio ambiente lo menos posible.

Botellas reutilizables vidrio

Una de las cosas que podemos hacer es llevar siempre con nosotros una botella de agua de vidrio o de metal reutilizable llena que podamos utilizar o rellenar cuando tengamos sed. Cuando pasamos mucho tiempo en la calle o fuera de casa, lo más normal que puede ocurrirnos es tener sed y, por tanto, si no llevamos nuestro propio recipiente encima, nos veremos obligados a comprar una botella de agua de plástico o algún otro material no reutilizable, lo cual aumenta significativamente los residuos plásticos que acaban en los basureros o en territorios naturales. Si todos utilizásemos recipientes reutilizables, el problema que supone el consumo constante de plástico se reduciría enormemente.

Por otra parte, si te llevas comida al trabajo, asegúrate de llevar contigo cubiertos de metal que puedas guardar en una bolsa, lavar en casa y volver a usar posteriormente en vez de cubiertos de plástico desechable. Asimismo, también sería muy beneficioso para el medio ambiente que utilizaras servilletas de tela en vez de papel, pues así podrías lavarlas posteriormente con el resto de tu ropa y volver a utilizarlas.

Bolsas ecológicas para sandwich

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Si eres de los que prefieren llevarse al trabajo un sándwich o algún otro tipo de snack que se suele envolver en papel de plata o de plástico para conservarlo mejor, siempre puedes comprar bolsitas de plástico reutilizables que evitarán que tengas que tirar a la basura un montón de papel inútil todos los días, lo que se convertiría en kilos de desechos evitables con el paso del tiempo.

Otra cosa que puedes hacer en tu ámbito laboral es usar el papel con moderación. En un mundo dominado por los dispositivos electrónicos portátiles, ya no es tan necesario como antes contar con una copia en papel de prácticamente todos los documentos que pueden considerarse mínimamente relevantes. Por lo tanto, piensa si verdaderamente es necesario tener un documento en soporte físico antes de fotocopiarlo o imprimirlo. Muchas veces, con guardar una copia en el ordenador o enviárselo a la persona interesada en formato Word o pdf es más que suficiente. Asimismo, reutiliza y recicla tanto papel como puedas para usar la menor cantidad del mismo posible.

Por último, si vas de excursión a la playa o al bosque, lleva siempre contigo una bolsa en la que puedas depositar tus desechos para que no contaminen el lugar al que vas. Con este simple gesto, evitarás que desperdicios que pueden tardar años en descomponerse se acumulen en la naturaleza, al mismo tiempo que también impedirás que distintos animales puedan comerse o quedarse atascados en esos mismos desechos, provocándoles graves daños físicos o, incluso, la muerte.

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462 Comentarios en “Cómo cuidar el medio ambiente: trucos sencillos para nuestro día a día”

  1. Juam Centeno says:

    AQUÍ EN PERÚ SE HABLA DEL MEDIO AMBIENTE ,PERO ES MAS LA MALA COSTUMBRE LO QUE CONTAMINA EL MEDIO AMBIENTE,FIESTA TRAS FIESTA SE REVIENTA CUETONES Y TODO TIPO DE PIROTÉCNICOS NO HAY DIFERENCIA SI SON ERUDITOS,ESTUDIADOS O BURROS TODOS SOMOS IGUALES DE TORPES Y NECIOS ES UNA PENA QUE LOS CHICOS SIGAN EL MISMO PASO DE NOSOTROS NECIOS.

  2. RayMusgo says:

    Gran artículo. Efectivamente, ser “sostenibles” pasa por actuar en consecuencia en todos los ámbitos: en el hogar, en la conducción, en la alimentación, etc. Como firma dedicada a elaborar zapatos “ecológicos”, tenemos la suerte de comprobar como los consumidores cada vez están más informados y concienciados, y demandan productos respetuosos con el medioambiente, de fabricación local, etc.
    Como nos gusta decir a nosotros “Cuidar el planeta está en tus pies”

  3. JAZMIN says:

    DEBEMOS CUIDAR EL MEDIO AMBIENTE EVITANDO LA TALA DE BOSQUES, EL QUEMAR BASURA Y NO CONTAMINARLA CON QUIMICOS PARA QUE LAS NUEVAS GENERACIONES NO COMETAN ERRORES Y SIGAN LLEVANDO A CABO LA PROTECCION DEL MEDIO AMBIENTE Y RECUERDEN SIEMPRE QUE DEBEMOS DE CUIDAR NUESTRO PLANETA POR QUE EL ES PARTE DE NUESTRA VIDA RECUERDEN NO LO CONTAMINEN……….

  4. ENRIQUE RENAN ROMERO FRANCO says:

    tenemos que quidar el medio anbiente y NO tenemo que maltratarlo

  5. EDISON RIVAS says:

    ESTA BIEN YO PIENSO QUE HAY QUE CUIDAR EL MEDIO AMBIENTE PARA EL FUTURO DE LAS NUEVAS GENERACIONES PERO DEBEMOS DE SER CAPACES EN ALGO NO FRACASAR SIN INTENTARLO POR FAVOR CUIDEMOS LA MADRE NATURALEZA PERO DESPUES NO NOS ESTEMOS LAMENTANDO PORQUE OCURRE ESTO QUE ES LA CONTAMINACION AMBIENTAL GRACIAS

  6. ENRIQUE RENAN ROMERO FRANCO says:

    CUIDALO POR FAVOR

  7. ANTHONY PONCE says:

    En este blog se preocupa por el medio ambiente y nos enseña a cuidarlo de distintas formas y metodos como el reciclaje para hacer de la tierra un lugar mejor

  8. ENRIQUE RENAN ROMERO FRANCO says:

    HAS CONCIENCIA

  9. joel ronquillo ruiz says:

    cuidemos el medio ambiente para poder vivir mejor y para no destruir el planeta hagamos conciencia

  10. ENRIQUE RENAN ROMERO FRANCO says:

    NO TALES

  11. MERCEDES GUADALUPE says:

    DEBEMOS CUIDAR EL MEDIO AMBIENTE Y HACER CONCIENCIA QUE EL PLANETA TIENE VIDA Y POR ESO HAY QUE PROTEGERLO YA QUE NUESTROS ANTES PASADOS NOS ENTREGARON SANO NUESTRO PLANETA QUE TENEMOS AHORA. DIGAMOS BASTA ALA CONTAMINACION PARA QUE NUESTRO PLANETA VIVA SANO .

  12. yesenia castro says:

    No contaminemos el medio ambiente porque es importante para la vida y todos debemos tener responsabilidad y derecho a cuidarlo para asi tener una vida sana y no contaminarlo al nuestro planeta azul.

    Para evitar este grandisimo problema debemos organizar campañas sobre el medio ambiente. recuerda en las generaciones futuras , COMENTARIO DE NARCISA DIAZ

  13. ENRIQUE RENAN ROMERO FRANCO says:

    CUIDENLO

    1. ENRIQUE RENAN ROMERO FRANCO says:

      NO VOTES BASURA

  14. luis says:

    Si cuidamos el medio ambiente estamos protegiento el planeta azul
    y estamos colaborando con el planeta
    todos tenemos derechos de proteger el planeta

  15. DALTON STEVEN says:

    En este blog se preocupan por el planeta ayudanos por fa

  16. yesenia castro says:

    NO CONTAMINEMOS EL PLANETA AZUL PORQUE ES IMPORTANTE PARA LA SALUD DE TODOS Y DEBEMOS PENSAR QUE HAY GENERACIONES FUTURAS DEBEMOS CUIDARLO . COMENTARIO DE LISSEYDI CRUZ CASTRO

  17. WALTER GARCIA says:

    CUIDEMOS EL MEDIO AMBIENTE PARA LAS NUEVAS GENERACIONES QUE NO. SUFRAN DE ENFERMEDADES

  18. yesenia castro says:

    PENSEMOS EN EL FUTURO Y NO HACER LAS COSAS SIN ANTES RAZONARLAS CUIDEMOS EL MEDIO AMBIENTE. COMENTARIO DE JULEXI CRUZ

  19. joel ronquillo ruiz says:

    Que para mi tenemos que ser perseverantes.Y cuidar nuestro medio ambiente con estos ejemplo .

    No botar basura en , lagos, mares ,etc.

  20. YARDELL SALAZAR says:

    Cuidemos el planeta no lo destruyamos por que si no no tuvieramos donde vivir