5 recetas fáciles con aceite de oliva para la piel: mascarillas, exfoliantes, limpiadores y más

El aceite de oliva es quizás el gran ingrediente en nuestra cocina, pero no podemos olvidar que este es también un gran remedio para la piel que ya conocían, y usaban en la antigua Grecia y Roma hasta el Medio Oriente. Conozcamos entonces a continuación, 5 recetas fáciles con aceite de oliva para la piel: […]
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El aceite de oliva es quizás el gran ingrediente en nuestra cocina, pero no podemos olvidar que este es también un gran remedio para la piel que ya conocían, y usaban en la antigua Grecia y Roma hasta el Medio Oriente. Conozcamos entonces a continuación, 5 recetas fáciles con aceite de oliva para la piel: mascarillas, exfoliantes, limpiadores y más.

El aceite de oliva es rico en nutrientes y está lleno de vitaminas A, D, E y K. Desde propiedades humectantes hasta antibacterianas, se rumorea que este aceite por excelencia tiene una gran cantidad de beneficios para la piel. Entonces, ¿cómo puedes incorporar este ingrediente milagroso en tu rutina de belleza casera? Lo vemos con estas cinco mascarillas, exfoliantes y hasta cremas para la piel en la que el aceite de oliva es el gran protagonista.

Mascarilla facial de aceite de oliva

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Si deseas una piel del rostro que sea radiante que además puedas utilizar sin importar el tipo de piel que tengas, nada como elegir hacer un mascarilla de aceite como esta que os vamos a explicar a continuación. Una mascarilla facial en la que aprovechar los beneficios del aceite así como las propiedades antibacterianas y antiinflamatorias de la miel, la vitamina C de las naranjas, las propiedades antioxidantes de la vitamina E y los beneficios nutritivos del huevo.

Ingredientes

1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharadita de miel cruda
1/2 cucharadita de ralladura de naranja recién rallada
1 cápsula de aceite de vitamina E
1 yema de huevo (para piel seca) o 1 clara de huevo (para piel grasa)

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Pasos

  • En un bol, mezcle el aceite de oliva, la miel y la ralladura de naranja.
  • Agrega la vitamina E.
  • Agrega la yema de huevo o la clara de huevo, según tu tipo de piel y mezcla bien.
  • Con una brocha de maquillaje, aplica una capa generosa de la mascarilla en tu rostro y cuello recién lavados. Deja reposar la mascarilla durante unos 15 a 20 minutos para permitir que tu piel absorba los nutrientes.
  • Lava la mascarilla con agua tibia y una crema hidratante no sin antes secar bien la cara.
  • Aplica la mascarilla dos veces por semana para maximizar los beneficios sin obstruir los poros mediante el uso excesivo de aceite de oliva.

Crema Hidratante de Aceite de Oliva

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El aceite de oliva será también una base increíble para hacer una buena crema hidratante.

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Ingredientes

  • 1/3 taza de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de aceite de coco
  • 2 cucharadas de bolitas de cera de abejas (o cera de abejas rallada)
  • 1/2 cucharadita de aceite de vitamina E
  • 5 gotas de aceite esencial a elección

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Pasos

  • Utilizando el baño maría podremos derretir los ingredientes. Agrega unos centímetros de agua a una olla que sea grande y coloca otra olla encima. En la olla superior, agrega todos los ingredientes juntos.
  • A fuego medio-bajo, calienta gradualmente los ingredientes, revolviendo con frecuencia hasta que estén completamente derretidos.
  • Retira del fuego y vierte en un frasco pequeño o lata reutilizable y dejar enfriar.
  • Después de aproximadamente una hora, los ingredientes deben enfriarse en una consistencia similar a un gel.
  • Aplicar una pequeña cantidad regularmente sobre la piel seca o agrietada.

Exfoliante corporal de aceite de oliva

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Si buscas darle a tu piel un brillo fresco, este exfoliante corporal con una base de aceite de oliva es el remedio perfecto. El exfoliante eliminará la piel muerta, promoverá la circulación sanguínea e hidratará, lo que le dará a tu piel un frescor muy necesario.

Ingredientes

  • 1/4 taza de aceite de oliva
  • 1 taza de azúcar sin refinar
  • 10 gotas de aceite esencial de lavanda
  • 10 gotas de aceite esencial de incienso

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Pasos

  • Combina el azúcar y el aceite de oliva en un bol y revuelve bien.
  • Agrega el aceite esencial y mezcla con la mezcla de azúcar.
  • Almacena en un recipiente hermético reutilizable, como un tarro de cristal que puedas reciclar.
  • Mientras estás en el baño o la ducha, masajea el exfoliante en la planta de los pies, la cara, los codos y cualquier otra parte del cuerpo que necesite una buena exfoliación.
  • Enjuaga con agua tibia y admire su piel suave.

Limpiador facial con aceite de oliva

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El aceite de oliva se ha convertido en un limpiador natural popular para ayudar a la piel a restaurar su equilibrio de humedad natural, en lugar de lavarse con jabón, que puede resecar la piel.

La vitamina E y los antioxidantes del aceite de oliva también ayudan a reparar la piel dañada y aumentan la producción de colágeno, lo que hace que este limpiador multiusos totalmente natural también hidrate y mejore el tono de la piel.

Ingredientes

  • 4 cucharadas de aceite de oliva extra virgen prensado en frío
  • 2 cucharaditas de miel cruda
  • 20 gotas de aceite esencial de naranja dulce

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Pasos

  • Mezcla todos los ingredientes y guárdalos en una botella de vidrio oscuro.
  • Agita la botella antes de usarla y vierte una gota del tamaño de una moneda de cinco centavos en la palma de sus manos.
  • Aplica el aceite en tu cara con movimientos circulares y luego usa un paño húmedo para quitar el aceite de tu cara.
  • Repite el proceso de limpieza hasta que tu rostro esté limpio de suciedad y maquillaje y se sienta suave y sedoso.

Crema reparadora de noche con aceite de oliva

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Si está buscando una alternativa a las típicas cremas de noche, intenta hacer esta crema de noche a base de aceite de oliva que funciona para todo tipo de pieles.

Ingredientes

  • 1/4 taza de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de aceite de coco
  • 1 cucharadita de cera de abejas
  • 1/4 de cucharadita de vitamina E (aproximadamente 2 cápsulas)
  • 2-5 gotas de aceite esencial de lavanda
  • 2-5 gotas de aceite esencial de incienso

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Pasos

  • Mezcle el aceite de oliva, el aceite de coco y la cera de abejas en una sartén pequeña sobre una sartén más grande con unas pocas pulgadas de agua para crear un baño maría.
  • Calienta lentamente la mezcla a fuego medio a bajo, revolviendo con frecuencia hasta que todo se derrita.
  • Retira del fuego y agrega la vitamina E y los aceites esenciales.
  • Vierte la mezcla en un frasco y deje enfriar.
  • Aplica una pequeña cantidad en su rostro antes de irte a dormir y al despertar verás como tienes una piel suave y radiante.
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