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	<title>Comments on: Beneficios de los tomates ecológicos</title>
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		<title>By: Cinco secretos para una dieta exitosa &#124; Todo para tí mujer</title>
		<link>http://elblogverde.com/beneficios-de-los-tomates-ecologicos/comment-page-1/#comment-23307</link>
		<dc:creator>Cinco secretos para una dieta exitosa &#124; Todo para tí mujer</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Jul 2011 20:47:11 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Elegir alimentos ricos en fibras: Se puede comer la misma cantidad de alimentos, siempre y cuando elijamos alimentos de bajas calorías.  Pueden ser frutas, legumbres y agua ya que son ricos en fibras. Ricos en proteínas: pescado, pollo, cerdo, carnes rojas magras y aceite de oliva. Estos últimos nos ayudarán a saciar el hambre. Está bien perder grasa, pero no demasiada, porque la grasa nos ayuda a absorver vitaminas. [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<div id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt">[...] Elegir alimentos ricos en fibras: Se puede comer la misma cantidad de alimentos, siempre y cuando elijamos alimentos de bajas calorías.  Pueden ser frutas, legumbres y agua ya que son ricos en fibras. Ricos en proteínas: pescado, pollo, cerdo, carnes rojas magras y aceite de oliva. Estos últimos nos ayudarán a saciar el hambre. Está bien perder grasa, pero no demasiada, porque la grasa nos ayuda a absorver vitaminas. [...]</div>
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		<title>By: Cultivo de tomates</title>
		<link>http://elblogverde.com/beneficios-de-los-tomates-ecologicos/comment-page-1/#comment-13952</link>
		<dc:creator>Cultivo de tomates</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 May 2010 19:58:49 +0000</pubDate>
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		<description>[...] tomates son exquisitos en ensaladas y como jugos en verano o primavera o preparado como sopas y salsas en [...]</description>
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		<title>By: Tomates, propiedades</title>
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		<dc:creator>Tomates, propiedades</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Apr 2010 06:05:20 +0000</pubDate>
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		<description>[...] de los tomates: Pocos medicamentos tienen tantos beneficios y tan pocos efectos secundarios como los tomates. Previene el [...]</description>
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		<title>By: El gran Saúco</title>
		<link>http://elblogverde.com/beneficios-de-los-tomates-ecologicos/comment-page-1/#comment-6718</link>
		<dc:creator>El gran Saúco</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Feb 2009 00:08:49 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Entre los principales usos medicinales encontramos que no puede faltarnos en épocas de frío, ayuda a reducir la duración de los síntomas gripales. Posee nutrientes como vitaminas C y B, carotenoides y flavonoides. [...]</description>
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		<title>By: Cinco secretos para una dieta exitosa</title>
		<link>http://elblogverde.com/beneficios-de-los-tomates-ecologicos/comment-page-1/#comment-6645</link>
		<dc:creator>Cinco secretos para una dieta exitosa</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Feb 2009 17:32:44 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Elegir alimentos ricos en fibras: Se puede comer la misma cantidad de alimentos, siempre y cuando elijamos alimentos de bajas calorías.&#160; Pueden ser frutas, legumbres y agua ya que son ricos en fibras. Ricos en proteínas: pescado, pollo, cerdo, carnes rojas magras y aceite de oliva. Estos últimos nos ayudarán a saciar el hambre. Está bien perder grasa, pero no demasiada, porque la grasa nos ayuda a absorver vitaminas. [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<div id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt">[...] Elegir alimentos ricos en fibras: Se puede comer la misma cantidad de alimentos, siempre y cuando elijamos alimentos de bajas calorías.&#160; Pueden ser frutas, legumbres y agua ya que son ricos en fibras. Ricos en proteínas: pescado, pollo, cerdo, carnes rojas magras y aceite de oliva. Estos últimos nos ayudarán a saciar el hambre. Está bien perder grasa, pero no demasiada, porque la grasa nos ayuda a absorver vitaminas. [...]</div>
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		<title>By: San Valentín: ideas para una cita ecológica</title>
		<link>http://elblogverde.com/beneficios-de-los-tomates-ecologicos/comment-page-1/#comment-6405</link>
		<dc:creator>San Valentín: ideas para una cita ecológica</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Feb 2009 17:10:23 +0000</pubDate>
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		<description>[...] continuar con una cena romántica… que también puede ser ecológica si utilizamos vino, leche, tomates y otros ingredientes producidos de manera [...]</description>
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		<title>By: Cena de navidad ecológica</title>
		<link>http://elblogverde.com/beneficios-de-los-tomates-ecologicos/comment-page-1/#comment-5892</link>
		<dc:creator>Cena de navidad ecológica</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Dec 2008 14:49:42 +0000</pubDate>
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		<description>[...] plátanos, miel, membrillos, café, tomates, leche… las opciones para elaborar comidas ecológicas son muchas. La Navidad, pues, ofrece una [...]</description>
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		<title>By: Lékué, mallas de silicona para cocinar</title>
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		<dc:creator>Lékué, mallas de silicona para cocinar</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Nov 2008 10:52:52 +0000</pubDate>
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		<description>[...] las mallas de cocción Lékué podrás escaldar tomates, sazonar caldos o hervir pasta sin mezlcar los alimentos en el recipiente de [...]</description>
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		<title>By: Albondigón de carne relleno</title>
		<link>http://elblogverde.com/beneficios-de-los-tomates-ecologicos/comment-page-1/#comment-4542</link>
		<dc:creator>Albondigón de carne relleno</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Sep 2008 03:01:36 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Poner en una fuente apta para horno. Realizar el otro albondigón de la misma forma. Llevar a horno precalentado a temperatura caliente durante 40 minutos. Retirar el papel y llevar nuevamente al horno por, aproximadamente, 10 minutos. retirar y, si lo desea, servir con salsa de tomate. [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<div id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt">[...] Poner en una fuente apta para horno. Realizar el otro albondigón de la misma forma. Llevar a horno precalentado a temperatura caliente durante 40 minutos. Retirar el papel y llevar nuevamente al horno por, aproximadamente, 10 minutos. retirar y, si lo desea, servir con salsa de tomate. [...]</div>
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		<title>By: Los frutos secos y el maíz, no causarían problemas intestinales.</title>
		<link>http://elblogverde.com/beneficios-de-los-tomates-ecologicos/comment-page-1/#comment-4300</link>
		<dc:creator>Los frutos secos y el maíz, no causarían problemas intestinales.</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Aug 2008 16:17:48 +0000</pubDate>
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		<description>[...] alta en fibra es la clave para la salud del colon, y que los frutos secos y semillas, tales como tomate, calabacín, fresa, frambuesa y amapola se consideran [...]</description>
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